长江发源于青藏高原的唐古拉山脉主峰各拉丹冬雪山，具体位置在青海省玉树藏族自治州曲麻莱县。长江全长约6300公里，是中国第一长河，也是世界第三长河。它流经青海、西藏、四川、云南、重庆、湖北、湖南、江西、安徽、江苏和上海等11个省（市、区），最终注入东海。长江流域面积达180万平方公里，是中国经济最发达的地区之一，被誉为“黄金水道”。
黄河则发源于青藏高原的巴颜喀拉山脉北麓，具体位于青海省果洛藏族自治州玛多县。黄河全长约5464公里，是中国第二长河，也是世界第五长河。它流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南和山东等9个省（自治区），最后注入渤海。黄河流域面积约为75.2万平方公里，是中华文明的重要发祥地之一。由于泥沙含量高，黄河也被称为“母亲河”和“忧患河”。
长江与黄河的发源地都位于高海拔地区，气候寒冷，生态环境脆弱。近年来，随着全球气候变化和人类活动的影响，这两条河流的源头地区面临着冰川退缩、水源减少等问题，保护长江黄河源头的生态环境已成为国家的重要任务。
总之，长江和黄河不仅是自然地理上的重要河流，更是中华民族的象征。它们的发源地承载着丰富的自然景观和深厚的文化底蕴，值得我们去了解和保护。
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