古武当山

鹅城，位于中国四川省成都市金堂县，是一座因大量养殖鹅而闻名的地方。这里不仅有着悠久的养鹅历史，还逐渐发展成为以鹅文化为核心的旅游胜地。 鹅城的名字来源于当地独特的地理环境和产业特色。相传古代这里水草丰美，适合鹅类生长，因此村民开始大规模饲养鹅。随着时间的推移，养鹅逐渐成为当地的主要经济来源之一，也形成了独具特色的“鹅文化”。 如今的鹅城，不仅保留了传统的养鹅…

七脉轮是印度瑜伽传统中的一种能量体系，被认为是人体内在的七个主要能量中心。这些脉轮从下到上依次排列，分别对应不同的身体部位、心理状态和精神层面。通过冥想、呼吸练习和瑜伽体式，可以激活和平衡这些脉轮，从而促进身心健康与灵性成长。 第一脉轮：根轮（Muladhara） 位于尾骨附近，与生存、安全感和基础需求相关。它象征着与大地的连接，代表稳定和根基。当根轮平衡时…