茶马古道的形成可以追溯到唐宋时期，随着茶叶在民间的广泛消费和藏区对茶叶的需求增加，商人们开始沿着山川河流，开辟出多条通往高原的道路。到了明清时期，茶马古道发展达到鼎盛，成为连接内地与边疆的重要经济命脉。
茶马古道的主要路线包括三条：滇藏线、川藏线和青藏线。其中，滇藏线是从云南的普洱、大理等地出发，经丽江、香格里拉进入西藏；川藏线则从四川的雅安出发，经过康定、昌都进入西藏；青藏线则是从青海的西宁出发，穿越柴达木盆地进入西藏。
在这条古道上，马帮是最重要的运输力量。他们依靠骡马驮运茶叶、盐巴、布匹等商品，同时也将西藏的牛羊、药材、珠宝带入内地。马帮的生活充满艰辛，但他们用坚韧不拔的精神，支撑起了这条横跨千里的生命线。
茶马古道不仅是物质交流的通道，也促进了不同民族之间的文化互动。沿途的少数民族如藏族、彝族、纳西族等，在长期的交往中形成了独特的风俗习惯和宗教信仰。许多寺庙、驿站、桥梁和碑刻至今仍保存完好，成为研究历史和文化的重要遗迹。
如今，茶马古道已不再是繁忙的商路，但它承载的历史和文化价值依然深远。近年来，随着旅游业的发展，茶马古道逐渐成为人们探寻历史、体验民俗的重要目的地，吸引着越来越多的游客前来探访这条古老的文明之路。
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