**早上：抵达九华山风景区**
建议早上6点左右到达景区入口，乘坐索道或登山进入山中。可以选择从天台索道上山，节省体力，适合一天行程。
**上午：游览核心景点**
– **百岁宫**：位于九华山海拔700米处，是九华山三大丛林之一，历史悠久，香火旺盛。
– **摩崖石刻群**：沿途可以看到许多古代名人题写的碑刻，具有很高的艺术和历史价值。
– **肉身宝殿**：供奉着地藏菩萨化身的金乔觉和尚的肉身，是九华山最神圣的地方之一。
**中午：在山上用餐**
山上有多家餐厅和素食馆，推荐尝试九华山特色素斋，如素炒时蔬、豆腐宴等，清淡可口。
**下午：继续游览或下山**
– **天台峰**：九华山最高峰，登顶可俯瞰整个九华山景色，视野开阔。
– **九子岩**：传说中地藏菩萨修行的地方，环境幽静，适合静心冥想。
**傍晚：返回市区**
根据个人体力选择是否继续游览，一般下午4点左右开始下山，乘索道或步行返回山脚，结束一日游。
**小贴士：**
– 九华山早晚温差较大，建议带外套。
– 山上山路较多，穿舒适的运动鞋。
– 提前购买门票和索道票，避免排队。
– 尊重宗教文化，进寺庙注意衣着得体。
九华山不仅是一座山，更是一种心灵的修行之地。一日游虽短，但足以让人感受到它的庄严与宁静。
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