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**泰山徒步登山路线攻略**
**一、基本概况**
– **地理位置**：山东省泰安市
– **海拔高度**：主峰玉皇顶海拔1545米
– **最佳季节**：春秋季（3-5月、9-11月），气候宜人，景色最美
– **开放时间**：全天开放，但部分景点有具体营业时间
**二、常见徒步路线推荐**
1. **经典一日游路线（中天门-南天门-玉皇顶）**
– **起点**：红门（或天外村）
– **途径点**：岱宗坊、孔子庙、汉柏、十八盘、南天门
– **终点**：玉皇顶
– **距离**：约6公里
– **耗时**：约5-6小时
– **特点**：最经典的徒步路线，适合初次登泰山的游客，沿途风景优美，历史文化丰富
2. **夜爬路线（红门-中天门-南天门-玉皇顶）**
– **起点**：红门（建议晚上10点左右出发）
– **途径点**：中天门、南天门
– **终点**：玉皇顶（观日出）
– **距离**：约8公里
– **耗时**：约7-8小时
– **特点**：适合想看日出的游客，夜晚登山较为凉爽，但需注意安全和体力分配
3. **环线路线（红门-中天门-后石坞-桃花源-红门）**
– **起点**：红门
– **途径点**：中天门、后石坞、桃花源、黑龙潭
– **终点**：红门
– **距离**：约10公里
– **耗时**：约8-10小时
– **特点**：适合时间充裕的游客，可欣赏到更多泰山景观，如桃花源、黑龙潭等
**三、注意事项**
– **装备建议**：
– 舒适的登山鞋、透气衣物
– 防晒用品（帽子、太阳镜、防晒霜）
– 水壶、能量食品（巧克力、压缩饼干等）
– 手电筒或头灯（夜爬必备）
– **安全提示**：
– 避免雨天或大风天气登山
– 注意台阶湿滑，尤其是十八盘路段
– 不要独自夜间登山，尽量结伴同行
– **门票信息**：
– 泰山景区门票一般为115元/人（旺季）或100元/人（淡季）
– 索道票：单程100元，往返180元（可节省体力）
**四、住宿建议**
– **山顶住宿**：玉皇顶附近有招待所，适合夜爬后休息，价格约100-200元/晚
– **山下住宿**：泰安市区或天外村附近有多种酒店选择，方便上下山
**五、其他小贴士**
– 登山前做好热身运动，避免扭伤
– 尊重自然环境，不乱扔垃圾
– 可提前在景区官网或公众号查询实时人流情况
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**结语**
泰山不仅是一座山，更是一段文化的旅程。无论是清晨的第一缕阳光，还是傍晚的云海翻腾，都能让人感受到大自然的壮美与历史的厚重。希望这篇攻略能帮助你更好地规划泰山徒步之旅，收获一次难忘的登山体验。
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