1. **1月1日 – 1月31日**：春节前的淡季，部分日期可能因假期调整为旺季
2. **2月1日 – 2月28日**：春节假期期间为旺季，但节后进入淡季
3. **3月1日 – 3月31日**：春季淡季，适合避开人流高峰
4. **4月1日 – 4月30日**：清明节前后为淡季，五一假期前为旺季
5. **5月1日 – 5月31日**：五一假期为旺季，节后进入淡季
6. **6月1日 – 6月30日**：夏季初期为淡季，暑假前为旺季
7. **7月1日 – 7月31日**：暑假期间为旺季
8. **8月1日 – 8月31日**：暑假高峰期为旺季
9. **9月1日 – 9月30日**：开学后为淡季
10. **10月1日 – 10月31日**：国庆假期为旺季，节后进入淡季
11. **11月1日 – 11月30日**：淡季，适合游览
12. **12月1日 – 12月31日**：圣诞和元旦前为淡季，节日期间为旺季
需要注意的是，上海迪士尼乐园的淡旺季划分会根据节假日、特殊活动和客流情况有所调整。建议在计划出行前，访问上海迪士尼官网或关注官方社交媒体获取最新信息。
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